赵云是时期的名将蜀名将之中，关羽、张飞五十多岁被杀，马超47岁忧郁而死，老将黄忠75岁在夷陵之战中受伤而亡，唯有赵云活得最长，享年76岁，在当时可谓是非常长寿了
赵云为何能长寿呢?分析下来主要有几点文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
志存高远胸怀坦荡文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
赵云原本在袁绍辖下，见袁绍无忠君救民之心，因而离去他投到公孙瓒麾下后，发现公孙瓒与袁绍是同一类人，也无心久留，于是寻找到了当时屡遭失败却有兴汉爱民之心的刘备赵云有这样的志向，能高瞻远瞩，颇有见识刘备在夺取益州后，曾想将成都有名的田宅分赐有功的官员，赵云谏曰益州人民，屡遭兵火，田宅皆空;今当归还百姓，令安居复业，民心方服，不宜夺之为私赏也在刘备为报关羽、张飞之仇，执意要起兵伐吴时，赵云也极力劝阻道汉贼之仇，公也;兄弟之仇，私也愿以天下为重赵云有人生的明确目标，有先公后私的宽广胸怀，这种美德有利于长寿文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
强壮的身体和精通的武艺文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
赵云的武艺高强和枪法纯熟是从小刻苦锻炼出来的传他9岁时拜师学艺，师傅让他每天用枪头钻巨石，并只有钻出泉水来了才能教他学武经过辛勤磨炼，他3年后终把巨石钻透，泉水喷出3年里，他练就了手脚的好气力，练出了韧性和耐性，再加上师傅传授的绝招，赵云的臂力和枪法均出类拔萃，直到古稀之年，他还能冲锋陷阵，那枪浑身上下，若舞梨花，遍体纷纷，如飘瑞雪曹操惊叹昔日当阳长坂英雄尚在!文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
稳健平衡的心态文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
历代史学家都评论他胆大心细、智勇兼备，认为他一方面，是严厚重、强挚壮猛;另一方面，又是柔贤慈惠他心态平和，刚柔相济，遇事冷静沉着在刘备发现蔡瑁欲加害自己跳溪而去时，赵云见了蔡瑁不是贸然动武，而是问明情况后到溪边观察皇叔的安危后再行定夺在护送刘备去东吴招亲时，赵云沉着应对，不急不躁，按诸葛亮的锦囊妙计稳妥施行在孙夫人要携阿斗回东京时，赵云既要回了阿斗，又对孙夫人以礼相待相反张飞跳上船后却一剑将吴将周善砍倒，提头掷于孙夫人面前，此举大伤了孙夫人的心，加剧了刘备和孙权的矛盾赵云行事刚强机智，既达到目的，又讲究方法，这种平和沉稳的心态有利于健康长寿文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
善于与人相处文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
清代有人评论他真儒将哉其律己也严，接人也慎其见理也明，其去私也力赵云和上下级及同僚的关系都很和谐，与年轻一辈如关兴、张苞也配合得很好他从不高傲逞强，而是谦和待人，在别人遇到危险时总是舍身相救，得到了人们的任和钦佩文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
不贪财不贪色不贪酒文章源自 四大名著网:http://www.sdmz.cn四大名著-http://www.sdmz.cn/27133.html
蜀军失守街亭撤军时，赵云断后，他勇敢抵挡追兵，斩将立功，而自身却不折一人一骑，辎重等物，亦无遗失诸葛亮令人取金五十两赠予赵云，又取绢一万匹赏给赵云部下赵云坚辞不受，军无尺寸之功，某等俱各有罪;若反受赏，乃丞相赏罚不明也且请寄库，候今冬赐予诸军未迟诸葛亮十分感动，先帝在时常称子龙之德，今果如此!赵云智取桂阳后，桂阳太守赵范与他结拜兄弟，一起饮酒时请自己的寡嫂樊氏把盏樊氏有倾倾城之貌，赵范提出，愿备嫁资将樊氏嫁与赵云为妻赵云大怒而起你我既结为兄弟，你嫂即是我嫂，岂可作此乱人伦之事!后来诸葛亮和刘备都认为赵云娶樊氏也是一件美事，劝赵云时，赵云均以大局为重，免误军大事为由婉拒事后证明，赵范降后又有反复，赵云的顾虑是有道理的
古人曰德者寿，廉者寿，节欲者寿，动静适宜者寿这几条赵云都做到了赵云的言行不仅在《三国演义》中有生动地描述，于史有据，赵云长寿的答案就在其中
